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    美白养颜护衰老汤
    Avatar 发表由 Loupo 1097 天数 之前 (http://ladies.sina.com.hk) 查看个人资料

    | 标签: 靓汤 养颜 健康 潮食 营养
    各位潮人今日就教大家一款又快又简单，效果又显著的懒人专用靓汤，想皮肤靓靓又青春，今时今日唔一定要只选择化妆品，识得自我保养才是最好的化妆品 更多 »
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    健康减肥之道
    Avatar 发表由 Loupo 1084 天数 之前 (http://ladies.sina.com.hk) 查看个人资料

    | 标签: 健康 health 减肥 smart young beautiful
    经哈佛医学院 究发现通过健康吃早餐与那些不吃早餐的人相比，他们的肥胖机会只有一半，现在就向大家介绍一下一周的健康早餐计划…… 更多 »
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    生活小细节令 慢慢变瘦
    Avatar 发表由 Loupo 1084 天数 之前 (http://ladies.sina.com.hk) 查看个人资料

    | 标签: 健康 瘦身 扮靓
    只要养成健康好 惯，完全不用刻意减肥也能给 一个健康美丽的身体…… 更多 »
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    排毒唔使贵
    Avatar 发表由 zizi 1064 天数 之前 (http://lifestyle.sina.com.hk) 查看个人资料
    分类: 健康 | 标签: 排毒 平价 健康
    台灣自稱「排毒之父」的林光常，涉嫌誇大「排毒餐」療效被台灣當局起訴，案件上周五開審。事實上， 應「排毒」或detox的概念而出現的產品，不時在市面上出現。註冊營養師與醫生均指出，真正「排毒」，其實所費無幾。
    林光常在港也有支持者。曾為本 撰寫專欄的王偉明便寫道﹕「……書名《無毒一身輕》，台灣林光 更多 »
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    飲食新起點﹕內地南瓜煮出可口菜
    Avatar 发表由 zizi 1055 天数 之前 (http://ladies.sina.com.hk) 查看个人资料
    分类: 健康 | 标签: 饮食 内地 南瓜 煮食乐 健康 日本
    南瓜生熟吃皆宜，是 食菜式的上佳材料。現在一年四季都供應不斷，選購十分方便。有人 持一定要用較貴的日本南瓜做菜，但香港新起點烹飪導師胡楊珍用指出，內地出產的一樣可口 更多 »
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    大 菜真身上陣 輕炒更爽甜
    Avatar 发表由 zizi 1055 天数 之前 (http://ladies.sina.com.hk) 查看个人资料

    | 标签: 大头菜 煮食乐 入厨乐 健康 有机
    甘藍 ，即街市賣的大 菜真身。香港新起點烹飪導師胡楊珍用指出，用來做醃菜實在埋沒了它，其實只要削皮切絲做沙律，已經很好吃。外 內白的甘藍 ，大小如橙的，以年 出產的較佳，偶然在有機食品店可以 更多 »
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    有機羊肉為一周打氣
    Avatar 发表由 woai 1045 天数 之前 (http://ladies.sina.com.hk) 查看个人资料

    | 标签: 潮煮 有机羊肉 健康 营养
    愈被生活壓得透不過氣，愈要懂得善待自己，吃得好，身體才不會抗議。在這個有機世代，不如就以「有機燴羊肉」作一周之始,羊肉都有機,朗廷酒店Bostonian供應的有機羊肉乃澳洲貨，符合國家的有機標準，羊肉較少脂肪，羶味輕，味道較清，不吃羊的都可接受。此外，三文魚的養殖空 更多 »
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    解秋燥潤肺柿子魚湯
    Avatar 发表由 woai 1045 天数 之前 (http://ladies.sina.com.hk) 查看个人资料

    | 标签: 靓汤 健康 营养 柿子 鱼尾
    柿子是秋季時令食品，正所謂不時不吃，當造水果營養價值高，柿子具清熱潤肺之效，適合秋季乾燥天氣食用。一般人習慣生吃新鮮柿子，或將之製成柿餅，其實以柿子煲湯亦是不錯的烹調方法。今日由中醫師譚莉英示範的柿子魚尾湯，極具潤肺之效，適合一家大細飲用。不過，過量進食柿子會對 更多 »
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